Климакс у женщин как распознать начало

Прежде чем ответить на вопрос как начинается климакс у женщин, стоит разобраться, что же из себя этот климакс представляет. Климакс – это, главным образом, угасание детородной функции.

Начинается он примерно в 45 лет, когда уровень гормонов начинает стремительно снижаться, прекращая овуляции и, следовательно, делая невозможным зачатие.

Основные признаки климакса у женщин следующие:

• Обильный пот по ночам;
• Приливы (ощущение жара, покраснение кожи лица, шеи, груди примерно на 5 минут по вечерам);
• Учащенное сердцебиение;
• Снижение сексуального влечения;
• Сухость слизистой влагалища, затрудняющая половые акты;
• Слабость, одышка, озноб, сонливость (симптомы, вызванные гормонами);
• Зуд в области половых органов, возможно повышение веса;
• Боли при мочеиспускании.

Сам же климакс начинается с головы, точнее, с гипофиза и гипоталамуса, которые отвечают за поступление половых гормонов в кровь. В этот же момент яичники начинают выделять меньше эстрогенов, а вот уровень андрогенов, наоборот, повышается. Этим и объясняется повышение веса на 5-7 килограмм.

Период климакса включает в себя несколько стадий:

1. Перименопауза – период, который начинается за пару лет до последней менструации (менопаузы). Именно он является началом климакса. В этот период в организме женщины снижается выработка гестагенов, менструации становятся редкими и скудными.
2.  Менопауза – это момент наступления последней менструации. Наступает примерно в 51 год, хотя бывает и более ранняя (в 45 лет).
3. Постменопауза – период, наступающий через год после менопаузы. Длится до конца жизни.

На сроки наступления климакса влияет большое количество факторов. Это и образ жизни, и питание, и занятия спортом. Немаловажную роль играет и климат. Кстати, курение, ускоряет процесс наступления менопаузы в среднем года на 1,5.

Отношение же самих женщин к климаксу двойственное: некоторые с ужасом ждут данный период своей жизни и делают все, чтобы отсрочить его, доводя себя до нервных срывов. Некоторые же, наоборот, принимают климакс, как должное, и спокойно относятся к нему, воспринимая это как естественное старение организма.